Livros de Amy Saltzman

Dr. Amy Saltzman é um médico holístico, treinador mindfulness, cientista, esposa, mãe, estudante dedicado de transformação, atleta de longa data, e poeta ocasional. Sua paixão é apoiar as pessoas de todas as idades a melhorar o seu bem estar, e descobrir o lugar ainda quieto dentro. Ela é reconhecida pelos seus pares como um visionário e um pioneiro nos campos da medicina holística e atenção para youth.Dr. Saltzman ofereceu mindfulness para jovens de pré-K para graduandos universitários na escola socioeconomicamente diversificada e ambientes comunitários. Ela realizou dois estudos avaliando os benefícios do ensino mindfulness a pares entre pais e filhos, e as crianças de escolas de baixa renda; esses projetos de pesquisa foram realizadas em colaboração com o Departamento de Psicologia da Universidade de Stanford University.Dr. ofertas em curso de Saltzman são concebidos para responder às seguintes perguntas: Será que as crianças e adolescentes se beneficiam quando eles aprendem as habilidades para a vida da atenção plena e permanecem familiarizado com o “lugar ainda Quiet” dentro? Se os jovens aprendem a observar seus pensamentos, sentimentos e sensações corporais, eles são menos vulneráveis ​​aos efeitos insalubres de stress? Se as crianças e adolescentes são capazes de acessar seu sentido natural de paz e de confiar em sua própria sabedoria interior, eles são menos suscetíveis a influências de pares nocivos e menos propensos a procurar alívio em comportamentos potencialmente arriscados? Quando os jovens praticar mindfulness faz aumentar a sua inteligência emocional natural, aumentar respeitosa comunicação e ação compassiva, apoiá-los no desenvolvimento de relacionamentos saudáveis, e contribuindo seus dons para o mundo? Dr. Saltzman é fundador e diretor da Associação para Mindfulness em Educação, e membro fundador do Comité Consultivo norte da Califórnia em Mindfulness. Em 2002, Dr. Saltzman estabeleceu um consultório particular em Menlo Park, CA, onde ela presta assistência médica holística e instrução mindfulness individual para crianças, adolescentes e adultos. Ela também oferece apresentações e cursos para crianças, adolescentes, pais, educadores e profissionais de saúde.