0 leituras · 0 avaliação média · 0 avaliações

A ARTE DE MEDITAR - resenha crítica

Name: A ARTE DE MEDITAR
ISBN: 8579145813

Ainda não criamos um microbook baseado neste livro

Seja o primeiro a saber quando o microbook estiver disponível e leia gratuitamente.

37 usuários pediram este microbook

Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 8579145813

Sobre o microbook

Este título combina ilustrações detalhadas e citações inspiradoras para o leitor acalmar a mente quando colorindo páginas, exercitando sua criatividade. Com base na prática da atenção plena (ou "mindfulness"), criado há mais de 2.600 anos, o volume tem como objetivo trazer clareza mental e melhorar a objetividade por concentração total da mente e do espírito, no momento presente. Para isso, conta com os desenhos delicados do Inglês designer de Holly Macdonald: imagens inspiradas pela natureza, flores, árvores e pássaros, para ser colorido de acordo com a imaginação de cada um. Ao mesmo tempo, trechos curtos selecionados de pensadores e escritores como Carl Jung, Ernest Hemingway e Lao Tzu renome, levar à reflexão sobre temas como auto-conhecimento, serenidade e inteligência emocional. Muito mais do que um livro de colorir, a arte da meditação é um convite para aqueles que querem viver intensamente cada momento.

Aprenda mais com o 12min

6 Milhões

De usuários já transformaram sua forma de se desenvolver

4,8 Estrelas

Média de avaliações na AppStore e no Google Play

91%

Dos usuários do 12min melhoraram seu hábito de leitura

Hoje

Comece a aproveitar toda a biblioteca que o 12min tem a oferecer.

Dia 5

Não se preocupe, enviaremos um lembrete avisando que sua trial está finalizando.

Dia 7

O período de testes acaba aqui.

Aproveite o acesso ilimitado por 7 dias. Use nosso app e continue investindo em você mesmo por menos de R$14,92 por mês, ou apenas cancele antes do fim dos 7 dias e você não será cobrado.

Inicie seu teste gratuito