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THE MINDFUL WORKPLACE - resenha crítica

Name: THE MINDFUL WORKPLACE
ISBN: 9781119976912

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ISBN: 9781119976912

Sobre o microbook

Este livro oferece um guia prático e teórico para os benefícios da redução do estresse Mindfulness-Based (MBSR) no local de trabalho, descrevendo as últimas pesquisas da neurociência sobre os efeitos do treinamento da mente e detalhando um curso de treinamento da mente de oito semanas. Fornece técnicas que permitem que as pessoas nas organizações para ouvir mais atentamente, comunicar de forma mais clara, gerenciar o estresse e relacionamentos fortes Foster Inclui um curso de treinamento da mente de oito semanas completas, Especificamente personalizado para ajustes no local de trabalho, juntamente com mais recursos de leitura e de formação escrito pelo mindfulness especialista e levando treinador corporativo

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