Presence - Bringing Your Boldest Self To Your Biggest Challenges - resenha crítica

Sobre o microbook

Como podemos ter os nossos eus mais fortes em mais desafiadores suas situações da vida? Nós muitas vezes se aproximam Estas Situações - entrevistas de emprego, conversas difíceis, falando para nós mesmos - com a ansiedade e deixá-los com pesar. Momentos Que nos obrigam a ser genuíno e poderoso vez nos fazem sentir impotentes e falso, que nos impede de ser o nosso melhor professor selves.Harvard Amy Cuddy mostra-nos que precisamos parar de se preocupar sobre a impressão de que estamos fazendo sobre os outros, e em vez disso a mudança a impressão de que estamos fazendo a nós mesmos. ciência de ponta revela Que se adotarmos comportamentos refletem poder e força, nos libertamos os medos e dúvidas Que nos obstruir. Redirecionando nossos pensamentos, ações, e até mesmo fisiologia, nós nos livramos de ser nosso best.Amy Cuddy galvanizado telespectadores ao redor do mundo com seu TED falar em 'poses de poder'. Agora, ela explica a ciência subjacente fascinantes Estes e muitos outros efeitos mente-corpo, e nos ensina como usar esta ciência para se tornar auto-confiante em alta pressão moments.Impassioned, bem pesquisado, e acessível, a presença é cheia de histórias de indivíduos verdadeiros obstáculos a enfrentar, e ter sucesso contra todas as probabilidades. Cada leitor vai aprender como abordar desafios cheio de stress, sem medo e sair sem se arrepender-los.

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