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O sucesso é treinável

O sucesso é treinável Resumo
Estilo de vida

Este microbook é uma resenha crítica da obra: O sucesso é treinável: como a disciplina e a alta performance podem revolucionar todas as áreas de sua vida: carreira, saúde, finanças, relacionamentos e desenvolvimento pessoal

Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 978-65-5544-015-7

Editora: Gente

Também disponível em audiobook

Resumo

Amplie seus horizontes

Pode parecer chavão, mas é a mais pura verdade. O sucesso é um estado de espírito. Quem já atingiu o topo de algum segmento sabe e procura repetir isso sempre que pode. Para chegar lá, é normal ter cruzado com o fracasso uma vez ou outra. Os tropeços servem de aprendizado no meio do caminho.

O significado de sucesso varia de pessoa para pessoa, mas somente as que vislumbraram esse caminho e não desistiram sabem a importância de superar dificuldades e ter um propósito. Sem propósito, não há foco. Sem foco não é possível experimentar essa subida degrau por degrau até o lugar mais alto do seu mundo. 

Amplie seus horizontes e sonhe. Dá para chegar lá.

Criando a trilha de sucesso da sua vida

Para atingir o êxito, um dos passos mais importantes citados pelo autor é a criação da trilha do sucesso. Para isso, você precisa estabelecer métodos para encurtar o caminho a ser percorrido, fazendo dele uma jornada mais feliz. 

É claro que você vai passar por dificuldades, mas quando existe foco e certeza de trilhar o caminho certo, tudo é superado com a tranquilidade de quem sabe onde quer chegar.

Nessa trilha, é bom começar adotando mini-hábitos. Aos poucos, eles abrirão sua visão e trarão mais clareza no meio da longa estrada até o sucesso. Quando ela estiver esburacada ou o ritmo precisar diminuir, você já estará atento e preparado. 

Vamos conhecer um pouquinho de cada um deles? 

Tenha fé em Deus

O primeiro dos mini-hábitos exige reconexão. Com o espírito e com o Criador do Universo. Você deve voltar os olhos para a fé. É impossível atingir o sucesso sem praticar o bem. Sem fé em Deus para superar as adversidades e iluminar o caminho, todo sucesso é passageiro e ilusório. 

Quem tem fé, nunca anda só. Sozinho, é impossível alcançar o sucesso. Com Deus, sabemos que todos os tropeços têm algum propósito para nos levar adiante, no caminho certo, o caminho do bem.

Descubra qual é o seu ponto de chegada 

Para chegar ao destino final, você precisa saber onde é a largada. Só assim terá a consciência da distância a ser percorrida. Sem saber se está longe ou perto do êxito, você vai caminhar, caminhar, caminhar. Sem nem saber quanto tempo falta, parecendo nunca sair do lugar onde está. 

Trace a própria meta a partir do ponto de partida, para que só então consiga estabelecer todos os objetivos que devem ser atingidos no meio do caminho.

Crie bons hábitos para o corpo e a mente

Se o seu desejo de sucesso for real, você precisará criar ou mudar alguns hábitos. Do jeito que está, não dá para ficar. Nunca se esqueça da necessidade de manter o corpo e a mente saudáveis. Ter uma boa alimentação e praticar esportes são fundamentais para a saúde se manter em dia. Sem saúde, o sucesso nunca é pleno.

E estudar sobre a área em que o sucesso está presente é outro bom hábito fundamental para chegar lá. Reserve tempo para estudos e também para cuidar de si. 

Estude casos de pessoas que atingiram um sucesso parecido com o seu

Quais são as suas referências dentro da área de atuação? Como elas chegaram lá? 

Leia tudo sobre a história de cada um desses personagens e coloque-os como referências. Eles sabem os atalhos do caminho que você está começando a trilhar. Depois disso, sempre que possível, consuma conteúdo com as lições dessas pessoas.

Leia livros interessantes e veja palestras interessantes 

Esse item está diretamente ligado ao anterior. As boas leituras lhe trarão boas dicas e insights inspiradores. As boas palestras mostrarão na prática como se deram as experiências das pessoas bem-sucedidas.

Com as facilidades da internet, existe uma infinidade de vídeos disponíveis e mesmo textos inspiradores não só em livros, mas também em blogs e sites especializados. Todo esse tipo de conteúdo é o aprendizado necessário para trilhar um caminho de sucesso. 

Busque o apoio da família

Família é a base de tudo. Com o apoio das pessoas amadas, o caminho será sempre mais fácil. Porque nos tropeços do caminho, são essas pessoas que estarão lá para lhe abraçar e consolar. Também serão as únicas que vão comemorar o seu sucesso sem nenhum interesse por trás disso.

Avalie seu círculo de amizades

Olhe ao redor. Seus amigos têm foco no sucesso ou só estão interessados em assuntos banais? Se a segunda opção for a resposta, você terá a difícil missão de reavaliar se vale a pena estar com o mesmo círculo de amizades. Quem não busca o sucesso só tem a diminuir o êxito alheio. Se for preciso ir para outro caminho, paciência. 

O sucesso é de quem se arrisca

Não espere o sucesso cair do céu, de uma hora para outra. Você precisa se jogar de cabeça no seu projeto para vê-lo dando certo e virando realidade. Os próximos sete passos são cruciais para chegar onde se quer. Vamos conhecer melhor?

Autoconhecimento

Você se conhece de verdade? Para saber a resposta, precisa saber de cabeça onde quer chegar, em que patamar está, quais passos precisam ser dados e que tipo de sacrifícios precisará fazer. Ao se conhecer, você descobre o propósito e onde o sucesso te emociona. Sem esse primeiro passo, será impossível andar para frente. 

Treinamento

Depois de se entender por inteiro, agora é hora de treinar. Leia todo o conteúdo relacionado ao seu sucesso, siga os passos anteriores e comece a traçar possíveis cenários. Só depois de muito treinamento, poderá passar para a próxima etapa. 

Aplicação

Aplique os conceitos aprendidos. O sucesso não é possível sem se arriscar e colocar os conhecimentos em prática. Na hora de começar, de fato, você terá a certeza de ter se esforçado o suficiente para chegar lá ou não. Chegou a hora.

Avaliação

Aplicou todo o aprendizado? Bom, agora é hora de avaliar onde acertou, quais foram os erros e o que pode ser melhorado. Essa avaliação é o que  fará você descobrir se o caminho deve seguir o mesmo ou se é necessária uma mudança de rota. 

Reaplicação

Depois de corrigir o que não dava certo, refazer as rotas e pontuar os principais acertos, é hora de reaplicar o aprendizado e treinamento de antes da prática para o sucesso. É pura tentativa, erro, melhoria e nova tentativa. Parece simples? Mas é mesmo. Só quem chegou ao sucesso sabe. 

O verdadeiro sucesso

Antes de conseguir o sucesso à vista de todos, existe o sucesso que acontece dentro de cada um de nós. Quando passamos por momentos de fragilidade, dor e insegurança, questionando a própria identidade, capacidade e merecimento, evidenciamos as nossas fraquezas e precisamos refletir sobre as atitudes recém-tomadas de um jeito equivocado e o que está dando certo.

O verdadeiro sucesso é interno, íntimo e intransferível. O resto é consequência.

O sucesso é treinável

Biografia não é destino. Só importa o que vai ser feito daqui para frente. A história é interessante de ser conhecida, mas não é certeza de nada.

Tire o melhor de si e tome a decisão de ser uma pessoa relevante para quem cruzar o seu caminho. Permita ser uma pessoa brilhante, iluminando a vida alheia. O sucesso é treinável dessa forma, quando decidimos por ele e nos sentimos dispostos a pagar o preço desse treino. 

Sucesso é construção diária

Não existe milagre. Sucesso é uma construção. Sempre que você se deparar com pessoas vendendo fórmulas do sucesso, como se ele fosse possível de aparecer como num passe de mágica, desconfie. 

Para o sucesso, muitas renúncias serão necessárias. Ele não é um direito de todos, mas é uma conquista de quem levanta cedo todos os dias empenhado em conseguir tudo o que quer. Aquela velha metáfora dos tijolinhos construindo um grande castelo não está errada. O sucesso é assim, aos poucos, dia após dia. Não existe mágica.

Assuma o controle da sua vida 

Por fim, lembre da sequência do sucesso. Autoconhecimento, planejamento, energia e ação persistente. Logo no primeiro passo, você assume o controle da própria vida e chuta para o alto todo e qualquer mimimi. 

O responsável pelos próprios êxitos é você mesmo, mais ninguém. Não existe a hipótese de responsabilizar os outros pelo que não der certo. Coloque o sucesso como prioridade e não dê desculpas. 

Notas finais 

Viu como é perfeitamente possível ter uma vida de verdadeiro sucesso, trabalhando nele dia após dia? As lições reunidas aqui por Joel Jota mostram o quanto o verdadeiro sucesso é muito mais uma escolha do que mero acaso. Comece agora, sem adiar ou dar desculpas, a traçar o próprio caminho. O resultado, lá na frente, vai valer muito a pena.

Dica do 12’

Da mesma forma que o sucesso pode ser treinado e virar um hábito, também é possível se livrar de uma vez por todas da procrastinação, aquele costume de deixar tudo para depois. Ouça o microbook O fim da procrastinação e entenda como abandonar o hábito dos adiamentos.

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Quem escreveu o livro?

Joel Jota é palestrante, ex-nadador da seleção brasileira e Mestre em Esportes pela USP. Foi Coordenador-geral do Instituto Neymar, professor universitário, empresári... (Leia mais)