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Garota, pare de mentir pra você mesma

Garota, pare de mentir pra você mesma Resumo
Autoajuda & Motivação

Este microbook é uma resenha crítica da obra: Girl, stop apologizing: a shame-free plan for embracing and achieving your goals

Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 978-1-4002-0961-3

Editora: Sextante

Também disponível em audiobook

Resumo

Outras mulheres não fazem isso

Quem você acha que é? Se quisermos atingir os nossos objetivos, precisamos nos perguntar “E se...?”. Fazer essa pergunta demonstra respeito próprio e disposição para superar os limites, independentemente do que os outros pensam.

Algumas mulheres não têm problemas para questionar e fazer planos, mas, muitas se sentem culpadas apenas por terem sonhos. São prisioneiras das opiniões de terceiros e fingem ser outra pessoa diferente de quem realmente são.

Em certo sentido, elas estão vivendo uma vida dupla. Antes de escrever a presente obra, Hollis era blogueira e tinha uma empresa de planejamento de eventos de muito sucesso.

O público do blog a via como uma típica mãe e dona de casa. Mas, a verdade é que ela tinha um negócio próspero e uma babá para seus filhos. Quando seus leitores descobriram isso, se sentiram traídos.

O relacionamento entre eles fundamentava-se em um forte sentimento de identidade e Hollis sentiu uma culpa intensa. No entanto, o que ela precisava perceber é que os outros sempre nos valorizam a partir da ideia que fazem de nós, não pelo que realmente somos.

A frustração de suas leitoras foi um reflexo de como elas se sentiam sobre si mesmas, de sua própria autoestima e autojulgamento. Assim que isso ficou claro para a autora, ela poderia parar de se desculpar por viver sua vida da maneira que achasse melhor.

Afinal, não faz sentido desenvolver um sentimento de culpa por ter tido sucesso na vida, não é mesmo? Todos temos sonhos que podem se cristalizar em objetivos viáveis.

Metas, por sua vez, são sonhos que se tornaram específicos. Porém, a baixa autoestima, a descrença em si mesma e a desconfiança em seu potencial podem tornar difícil atingir os seus objetivos.

“Não tenho tempo para perseguir os meus sonhos”

Você pode sentir que não consegue encontrar tempo para tomar as medidas necessárias para atingir os seus objetivos. Na verdade, estamos todos sob constante pressão e com prazos apertados.

Nesse contexto, a autora reafirma que é fundamental “encontrar tempo”. Entretanto, isso não pode ser feito magicamente. Antes de mais nada, reflita como você arranja tempo para lidar com suas prioridades atuais?

Talvez, você tenha filhos, um cônjuge ou um trabalho extenuante. Nesse caso, está sendo puxada em várias direções ao mesmo tempo. Dito de outra forma, você está dizendo “sim” para coisas que prefere dizer “não” apenas para manter todos felizes.

Contudo, uma vez que parar e pensar sobre o que realmente deseja, e fazer disso uma prioridade concreta, poderá começar a simplesmente dizer “não” a tudo o que for contra a prioridade livremente definida.

Não obstante, isso é difícil e requer prática. Você deve exercitar a persistência, capacidade de liderança e autoconfiança. Assim que começar a dizer “não” e estabelecer esses limites, começará verdadeiramente a se colocar em primeiro lugar.

Você pode ouvir isso e pensar que não pode se colocar em primeiro lugar, pois decepcionaria muitas pessoas. Quem pensa dessa forma considera que é impossível ser uma boa esposa, mãe ou profissional caso se concentre em si mesma.

Infelizmente, você não está sozinha, ao passo que muitas mulheres se sentem assim: culpadas por priorizar seus próprios desejos e necessidades. Sem embargo, como você cuidará dos outros se, anteriormente, não se sentir feliz com a vida que leva?

Agora que chegamos à metade da leitura, vamos conhecer dois elementos essenciais que, para Hollis, devem ser observados pelas mulheres que desejem se libertar, de vez, das imposições de uma sociedade patriarcal e, consequentemente, machista: a construção de uma sólida base (emocional e física) e a firmeza necessária para não se deixar levar pela opinião alheia.

Construa uma base sólida

Não importa o quanto de motivação e paixão pelo conhecimento você tenha para superar o medo do fracasso: esqueça o que as pessoas pensam e siga resolutamente atrás dos seus sonhos.

Se você não criar uma sólida base física e emocional dentro de si, as suas chances de sucesso serão mínimas. A sua resolução precisa se converter em uma clara prioridade, a fim de que possa aparecer para os outros. Isso inclui ser emocional e fisicamente saudável, a fim de evidenciar todas as suas competências e habilidades.

Beba mais água, durma o suficiente, corte os alimentos que não lhe fazem bem, reserve um tempo para a prática diária de exercícios, dentre outras medidas salutares. Todas essas iniciativas farão maravilhas pela sua saúde. Levante uma hora mais cedo todos os dias para fazer um plano e garantir um tempinho para si mesma.

Se não estiver se sentido bem, não há como contribuir para as pessoas importantes de sua vida. Em suma, sem saúde física e emocional, não será possível demonstrar os níveis de criatividade que você precisa e deseja.

As pessoas tentarão dissuadi-la dos seus sonhos

Seus amigos e/ou familiares podem tentar impedi-la de realizar os seus sonhos. Nem todo mundo quer que você tenha sucesso. Por que isso ocorre? Segundo a autora, é natural querer que os outros sejam iguais a nós.

Há um ditado, segundo o qual, somos parecidos com as cinco pessoas de quem somos mais próximos. Você pode deixar esse grupo ao fazer novas escolhas. Nesse processo, muitos tentarão arrastá-la de volta para a mediocridade ou a preguiça.

É justamente nesse ponto que aprender a dizer “não” será realmente útil. Assim, é crucial que você tome a decisão de abandonar a programação imposta pela sociedade e pela família para fingir amar coisas que você realmente não aprecia. A honestidade será a melhor alternativa para todos os envolvidos.

Notas finais

Se as desculpas estão impedindo você de atingir os seus objetivos, tenha em mente que elas podem ser medo do fracasso, do que os outros pensam ou, apenas, uma questão de autoconfiança.

Seja como for, a mensagem da autora é a de que você é forte o bastante para estabelecer prioridades e trabalhar em prol dos seus sonhos. Caso as pessoas ao seu redor não a apoiem, não importa. Estão tentando apenas torná-la mais parecida com elas, conformadas com o atual estado de coisas em suas vidas.

Não as deixe fazer isso: você tem o direito de dizer “não”. Portanto, reserve um tempo para si mesma, cuidando da saúde física e mental, definindo metas claras e delineando um plano de ação para extrair o que há de melhor em você.

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