Envision Better Eyesight - resenha crítica

Sobre o microbook

Aprender técnicas de Visão fácil treinamento e melhorar sua visão. "Envision Melhor Visão" mostra como capacitar-se e reaprender para ver! Aqui estão as ferramentas, dicas e técnicas que têm sido utilizadas em todo o mundo, ao longo dos tempos. Neste clara, fácil de ler pouco volume que você obter mais de vinte idéias práticas de melhoria de visão que podem levar a uma forte visão. Estes métodos relaxar e treinar os olhos para se concentrar bem. Este livro introduz o trabalho de Edward Bates, M.D. Pioneer oftalmologista que mostrou que as chaves para uma melhor visão estão a piscar, respirar, alongar e relaxar. Descubra o que os óculos pinhole são e se eles podem ser seu caminho fácil, dez minutos por dia para melhorar a acuidade visual. Descubra as idéias da conexão mente / corpo, - essas questões emocionais e maneiras de eliminá-los. Também abordado é a importância de vital nutricional fatores-alimentos e ervas para os olhos. Há pontos de acupuntura que afetam os olhos. Eles são fáceis de encontrar e acesso como um método de auto-ajuda. Há uma extensa lista de recursos para livros, sites, vídeos e áudios. Os dois gráficos olho incluídos devem ser usados ​​para rastrear suas melhorias, bem como ferramentas de treinamento visão. Crianças, e nossa criança interior, se divertir com jogos. Aqui você vai encontrar várias ideias e uma página de imagens para cortar e começar. Apenas alguns minutos por dia com as práticas e técnicas simples fazem a diferença, para que possamos começar a relaxar e ver.

Mais livros em

Como criar filhos na era digital

Elizabeth Kilbey

O jogo infinito

Simon Sinek

Felicidade

Mario Sergio Cortella

Emotional Design

Donald Norman

Diálogo de Culturas

Leandro Karnal

Meditação Para Céticos Ansiosos

Dan Harris

Milionários acidentais: A fundação do Facebook

Ben Mezrich

Administre o Stress

Donald Weiss

O coração do yoga

T. K. V. Desikachar

Sonhos

Vinícius Iracet