COUNTERCLOCKWISE - resenha crítica

Sobre o microbook

Nesta época de elevadores na hora do almoço, injeções-apagar rugas, cargas Sulco, plumpers e lábio, há a qualquer pergunta that que pretende olhar mais jovens podem facilmente. Mas Lauren Kessler quer algo mais do que seguir o caminho para a juventude cosmética. Ela quer viver com a energia, vigor, vitalidade, resistência e saúde é muito, muito tempo. Seu objetivo: para reverter sua idade biológica do interior out.Guided por ambos intensa curiosidade e ceticismo saudável, um senso de aventura e um senso de humor, Kessler define a descobrir apenas o que é necessário para prolongar Aqueles anos saudáveis, vitais e produtivos chamados o "span saúde." Em seu yearlong viagem, investigações Kessler e totalmente mergulha na esperança e campanha publicitária do movimento anti-envelhecimento. Ela investiga a nova ciência da "biomarcadores" -objective indicações, mensuráveis ​​de quantos anos você realmente é no interior-the indo longe como obter uma biópsia muscular para determinar o estado de suas mitocôndrias, as partes do metabolismo das células de controle que. Ela tenta treinamento Tabata, restrição calórica, centrado sobre a dieta de 20 superalimentos, hCG (gonadotrofina coriônica humana), a hipnose para alcançar a mentalidade jovem, e muito mais. Em um that voz fala para cada mulher que sente que sua data de nascimento e senso de auto têm pouco em comum, Kessler explora seus próprios medos, atitudes e suposições sobre o envelhecimento. O resultado é um conto pensativo, divertido, e informativo do que está quando você ficar realmente possível sério sobre a tomada de carga de quão rapidamente e quão bem você idade.

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