Coragem!

David Silva Também disponível em audiobook: Baixe nosso app para ouvir gratuitamente.

Um objetivo difícil de ser alcançado não é, necessariamente, relegado a uns poucos afortunados. Este livro ensina, de forma prática, como descobrir o real objetivo de nossas vidas e o melhor caminho para alcançá-lo, por meio de estudos nas áreas da  neurociência, psicologia positiva, programação neurolinguística, coaching e inteligência emocional.

Neste Coragem! 15 passos para você começar a construir hoje uma nova história de sucesso pessoal, David Silva traz técnicas essenciais para fortalecer a mente e superar desafios, construindo uma nova história de vida. 

Nos próximos 12 minutos, você vai aprender como desvendar aquilo que verdadeiramente lhe move, viver de acordo com seus valores, estabelecer objetivos congruentes e neurologicamente alcançáveis, despertar e desenvolver a sua coragem e confiança, romper com os medos que estão o impedindo de avançar, desenvolver uma mentalidade forte e abundante, usar o tempo de forma produtiva e fazer mais em menos tempo.

Está preparado?

Público-alvo: Pessoas com objetivos ousados, mas que vez ou outra ainda têm dificuldades para seguir adiante na busca pelo sucesso pessoal.

1- O despertar:

“Uma das coisas mais tristes na vida é chegar ao fim e olhar para trás com remorso, sabendo que você poderia ter sido, feito e tido muito mais.” — Robin Sharma

É possível que você imagine uma vida muito melhor se atingisse determinado objetivo. Vislumbrando, assim, dias mais positivos, uma transformação profunda e o fim de determinados questionamentos mentais, não é? E quantas vezes você notou que precisava de uma mudança, mas não a colocou em prática? 

É comum ficar no meio do caminho e não seguir com os objetivos até o fim. E é um equívoco agir assim, ou melhor, não agir em prol do sucesso. 

Uns pensam que seguir adiante é tarefa muito arriscada; outros desconfiam do próprio merecimento. Isso não passa de uma desconexão com o seu interior. Os sonhos e desejos devem fazer sentido para cada um de nós, fazendo com que não criemos desculpas para persegui-los.

Frases como “isso não é para mim”, “eu não tenho tempo para isso”, “a felicidade é para poucos”, “se eu pudesse me dar ao luxo de sonhar”, “sonhar é para quem não tem nada para fazer” e outras só saem de nós por meio de um despertar. Acordar para a vida nos faz ter em mente que todos podemos alcançar nossos sonhos.

Mas, como diz o poeta, a vida requer coragem.

2- Coragem:

“Se você pensa que é muito pequeno para fazer a diferença, tente dormir em um quarto fechado com um mosquito!” — Provérbio africano

Se estamos determinados a buscar um ou mais objetivos, a coragem é mais que necessária para chegar lá. Ela é um combustível para as transformações de atitudes e de pensamentos. 

É crucial tirar os sonhos do mundo das ideias e fazê-los acontecer. E a falta de coragem nos impede de seguir em frente. A coragem aqui citada não é aquela comum, de incentivos como “tenha coragem e siga adiante”. É algo mais profundo. 

A coragem e a bravura para seguir o caminho deve ser uma conexão com seu interior, que teo faz assumir uma bravura de um herói. Ter coragem é conduzir a própria vida, segurando-a pelas rédeas e tomando conta de para onde iremos. 

Coragem, de fato, é o desejo inabalável de fazer as coisas de maneira diferente, convertendo este sentimento em ação concreta. Ela nos torna gigantes e nos joga para frente, deixando-nos mais próximo de nosso destino.

A vida é nosso maior empreendimento, nosso maior patrimônio, sustentado por vários empreendimentos menores. Ser bem-sucedido começa quando tomamos a coragem como o passo primordial para a vida. A partir daí, coisas extraordinárias começam a acontecer, e vamos assim desvendando o caminho do verdadeiro herói.

3- Desvendando o (caminho do) herói:

“O sucesso não é final, o fracasso não é fatal: é a coragem de continuar que conta.” — Winston Churchill

Quem nunca seguiu um caminho desconhecido, sem ter a mínima ideia de para onde seguia? A velha sensação de seguir caminhando sem parar, quando de repente, percebemos que não saímos do mesmo lugar, é comum de acontecer. 

Todos já seguimos adiante sem saber para onde ir. Em nosso íntimo, o caminho é importante e definir aonde se quer chegar é fundamental. Nunca acredite que qualquer caminho serve: a falta de foco nos leva a rodar em falso, sem sair do lugar.

Além disso, andar sem saber qual o destino nos leva a perder tempo, nosso mais valioso bem. E ele é finito. Devemos administrá-lo da melhor forma para construir uma jornada mais proveitosa. 

Ao saber onde se quer chegar, temos maior clareza para tomar as decisões que vão moldar os futuros passos. Ninguém é herói sem saber quais suas missões, quem deve salvar e quais inimigos irá combater.

No seu caminho, dor e prazer são dois componentes que, certamente, irão surgir. E estar preparado para lidar com eles faz parte da jornada. 

4- As duas grandes alavancas dos seres humanos:

“Desespero é a matéria-prima de mudanças drásticas. Somente aqueles que podem deixar para trás tudo em que acreditaram podem esperar escapar.” — William S. Burroughs 

Por mais estranho que pareça, sempre há um motivo específico para tudo que fazemos. Não há atitudes aleatórias, ainda que não saibamos qual nossa motivação momentânea.

Pois a força da dor e do prazer nos move para frente, em todos os campos: relacionamentos, finanças ou profissão. 

Há uma disputa, feito cabo de guerra, entre esses dois elementos. Para chegarmos a resultados que nos gerem prazer, temos que passar por momentos de dor e sacrifício. E é impossível desfrutar do prazer sem passar pelas etapas em que a dor é regra. 

Em resumo, não podemos mudar um comportamento se não trabalhamos sua causa. Jamais vamos mudar o destino de uma hora para outra, sem que nada de esforço tenha que ser feito. 

Nem sempre é fácil, e em alguns casos pode ser fundamental, renovar a mente para seguir adiante. 

5- Renovando sua mente:

"Por que continuar sendo a mesma pessoa de sempre, se você pode ser alguém muito melhor?" - Richard Bandler

Ao reconhecer qual seu estado atual, onde está e para onde quer ir, você precisa agora se comprometer a pensar e viver de outra forma, buscando o extraordinário dia após dia. 

Deve aceitar com todas as forças que o futuro será diferente do passado. Nada do que foi vivido será usado como referência quando tiver seus pensamentos renovados. 

Pense grande, com a crença de que sempre pode ir além, e seu potencial será ilimitado, infinito. Sua vontade de construir uma nova história lhe fará agir com o coração, seguindo o que realmente sente, não o que velhos valores lhe condicionam. 

Só assim poderá descobrir sua verdadeira motivação para seguir até onde deseja chegar. 

6- Qual é a sua causa?:

"O que realmente importa não é o que nós esperamos da vida, mas antes o que ela espera de nós." - Viktor Frankl

Você precisa descobrir qual a verdadeira motivação ao buscar o extraordinário em sua vida. O que lhe faz percorrer esse caminho deve ser uma resposta na ponta da língua. 

Quando nos deparamos com os milhões de pessoas que se limitam a trabalhar sem sentido, jamais ouviremos delas qual a causa que as leva a acordar cedo diariamente. Possivelmente, responderão o dinheiro, mas isso não é suficiente. 

Caminhar sem motivação nos leva ao tédio e às desistências com muita frequência. Se seu caminho tem desafios, mas uma causa definida, suas chances de seguir adiante serão maiores.

E assim, poderá aprender a sonhar novamente, com mais foco e resiliência. 

7- Aprenda a sonhar novamente:

"Sonhos são as bússolas do coração, são projetos de vida. Os desejos não suportam o calor das dificuldades. Os sonhos resistem às mais altas temperaturas dos problemas. Renovam a esperança quando o mundo desaba sobre nós." - Augusto Cury

Para desenvolver ainda mais o seu herói interior, esse ser com coragem na construção de novos caminhos, você deve reaprender a sonhar.

Há dois pontos que devem ser vistos com atenção. Um deles é a gratidão. Quando você se mostra agradecido por tudo que o cerca, em especial esse empreendimento chamado vida, poderá ter mais forças para seguir depois dos reveses que diariamente nos tentam nos atormentar. 

Outro ponto fundamental é a confiança. Você pode, você é capaz, você quer. Desenvolver um mapa para seu caminho parte de saber que só você e mais ninguém é capaz de trilhar essa rota de sucesso. 

Esses dois pontos vão levar você a outros mais, como à lealdade e ao sucesso inadiável. E também riscarão com mais clareza o mapa do seu caminho. 

8- Construindo o mapa:

“Não tenha medo de dar um grande passo. Você não pode transpor um abismo com dois pulos pequenos.” — David Lloyd George

Passamos da metade dos passos para sua nova trilha rumo ao sucesso. E aqui, vamos construir o mapa para o êxito, para que você se mantenha firme e resistente. 

É importante ter em mente que sempre há um preço a ser pago por nossos sonhos e objetivos. Sempre com sacrifícios, lembre-se. 

Se você realmente deseja seguir na jornada, pergunte-se o quanto está disposto a pagar o preço pela construção da nova jornada. Se a resposta for muito, seu caminho já está bem pavimentado.

E pode ter certeza que haverá mais facilidade para liberar os sete poderes para destravar o caminho. 

9- Liberando 7 poderes:

"Sucesso é algo que você atrai pela pessoa em quem se torna" - Jim Rohn

Os sete poderes com os quais as pessoas conseguem contrabalancear a seu favor o seguimento no caminho do sucesso são, na verdade, sete comportamentos que, ao serem executados com maestria, vão potencializar a sua jornada. 

Fique atento e pratique essas sete chaves o sucesso:

  • A chave da paixão;
  • A chave da decisão;
  • A chave da responsabilidade pessoal;
  • A chave do foco;
  • A chave do comprometimento;
  • A chave de perguntar; 
  • A chave do perdão.

Ativando essas sete chaves, você entra no ciclo da profecia autorrealizável. 

10- Ciclo da profecia autorrealizável:

“Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas.“ — Filipenses 4:8

Não existe sorte, mas preparação e coragem para agir com o coração quando necessário. Isso nos faz tomar as atitudes corretas rumo ao sucesso.

O ciclo da profecia autorrealizável é onde adentramos ao seguir os passos rumo ao sucesso. É quando, independentemente do ponto de partida, seguimos tomando sucessivas decisões corretas e dando os passos certos. 

A fórmula é simples: cuidando de nosso estado interno, temos os pensamentos positivos, que alimentam os bons sentimentos. Tomamos, assim, ações adequadas e temos bons resultados. 

Não é sorte. E isso vem com o tempo. 

11- O tempo:

“Tomo a decisão de viver com todas minhas forças enquanto viver. Tomo a decisão de não perder um minuto do tempo e melhorar o uso de meu tempo de maneira mais proveitosa que puder. Tomo a decisão de não fazer nada que não deveria, ainda que fosse a última hora de minha vida.” - Jonathan Edwards

A partir daqui, temos que usar o tempo ao nosso favor, em seu devido lugar, deixando o passado no passado, vivendo o presente e vislumbrando o futuro em seu tempo certo, sem antecipar sofrimentos. 

Quando nos mantemos organizados, planejamos e manejamos o tempo. Com o tempo a nosso favor, caminhamos pelo caminho correto, na velocidade certa, sem precipitações ou atrasos. 

12 - Caminhando o caminho:

"Levanta-te, pois, porque te pertence este negócio, e nós seremos contigo; esforça-te, e age." - Esdras 10:4

Caminhe seu caminho com ação direcionada, ou seja, colocando a mão na massa, agindo, fazendo tudo acontecer. 

Só o desejo de mudança não basta. As mudanças não acontecem sozinhas, sem que haja uma tomada de ação por parte da única pessoa que pode mudar sua vida: você.

Colocando a mão na massa e agindo, você desenvolve maior bravura para fazer do seu desejo uma verdadeira realização. 

13- Desenvolvendo a sua bravura:

“Aquele que não é capaz de governar a si mesmo, não será capaz de governar os outros.” — Mahatma Gandhi

Conserve a sua energia e alimente-a. Sem energia, não seguimos adiante, não fazemos nada. Há plena conexão entre corpo, mente e alma. 

Nossa energia é alimentada de três maneiras: com pensamentos e informações que deixamos entrar na mente, com os sentimentos alimentados todos os dias e com a comida que nos alimenta.

A energia nos leva a persistir, a seguir em frente. 

14- Persistir, não insistir:

“A pessoa que é muito insistente em seus próprios pontos de vista encontra poucos para concordar com ela.” — Lao-Tsé, Tao Te King

Para agir com consistência e eficácia no empreendimento chamado vida, percorremos primeiramente um caminho interior. Construímos o nosso mapa e vamos rumo ao mapa que dá sentido à nossa história. 

E continuar no caminho exige de nós mais persistência que insistência. A persistência é o que nos faz levantar depois de cada revés natural, enquanto a insistência é sinal de que nosso caminho não está bem delineado. 

A devida persistência exige de nós descanso para ser realimentada e, assim, possamos seguir em frente. 

15- Descansar é preciso:

“Seis dias trabalharás, e ao sétimo dia descansarás; para que descanse o teu boi e o teu jumento, e para que se refrigere o filho da tua escrava e o peregrino.” — Êxodo 23:12

Ninguém é de ferro. E o nosso empreendimento “vida” precisa de momentos de descanso. 

Você não irá trabalhar 100% do tempo, tampouco irá descansar sete dias por semana.
Os momentos de ócio vão realimentar sua mente, esvaziando-a do que não é necessário para seguir adiante. Assim, você evitará sobrecargas, um empecilho indesejado no caminho do sucesso. 

Notas finais 

Este Coragem! 15 passos para você começar a construir hoje uma nova história de sucesso pessoal é uma verdadeira lição de David Silva para seguir nosso caminho até o fim.

Seguindo-o à risca, não haverá pretextos para desistências ou desânimos. O êxito fica mais próximo do imaginado antes, quando os dias de glória eram mero verso de música. 

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