COMO PARAR DE FUMAR - resenha crítica

Sobre o microbook

90% das mortes por cancro do pulmão, 30% das mortes por cancro em outras partes do corpo humano, 85% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), 45% das mortes por doença cardíaca coronária no grupo de idades inferiores a 60 anos 45% das mortes por enfarte agudo do miocárdio no grupo de idade inferior a 65 anos e 25% das mortes por doença vascular cerebral, entre outros, provenientes de fumar. 5.000.000 pessoas morrem a cada ano no mundo devido ao vício de fumar (13.600 mortes / dia e 6.800 mortes / dia com idades entre 35 e 69 anos). 200.000 pessoas morrem a cada ano no Brasil primeiras vítimas do tabagismo (540 mortes / dia). O tabagismo passivo (inalação da fumaça do tabaco por não-fumantes) é a terceira causa de morte evitável líder no mundo, superado pelo tabagismo ativo (fumantes). A vida pode nos oferecer uma felicidade verdadeira e infinita! Cada ser humano é dotado de uma individualidade que lhe permite executar certa feita somente ele é capaz! Está dotado de potencial infinito! Tudo isso é maravilhoso! Assim, você pode experimentar toda a beleza que a vida pode lhe oferecer, é essencial que você não perca a sua saúde! E para recuperar a saúde perdida pelo tabagismo, você precisa parar de fumar! Este livro irá ensinar-lhe como parar de fumar através de dois métodos simples e eficazes, com planos e conhecimentos sistemáticos! Um método apresenta excelentes exemplos de tabelas, tornando simples e fácil a sua execução! Esta nova edição, revista e ampliada, agora fornece explicações científicas detalhadas sobre como brócolis pode talvez ajudar as pessoas com DPOC. Este livro também é recomendado para não-fumantes, eles trazem ótimas dicas sobre a saúde e melhoria da qualidade de vida!

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