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COMO MANTER A MENTE SA - resenha crítica

Name: COMO MANTER A MENTE SA
ISBN: 8539003937

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ISBN: 8539003937

Sobre o microbook

O psicoterapeuta Philippa Perry pretende demonstrar que é possível para tornar-se uma pessoa torturada pouco menos e um pouco mais satisfeito. Destina-se a descrever a forma como a mente funciona humanos e depois ensinar exercícios para fortalecer a resistência, o senso de perspectiva e criatividade. Este livro pretende ser, ao mesmo tempo, uma explicação sobre a mente humana e um guia para enfrentar os desafios que a vida coloca no caminho de pessoas.

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