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ISBN: 9780857659132
Neste fácil de seguir livro, Wendy verde Explica os fatores psicológicos e estilo de vida que afetam pode a sua auto-estima, e orienta através de você os passos que você pode tomar para melhorar seu relacionamento com você mesmo, oferecendo conselhos práticos e uma abordagem holística, incluindo simples mudanças na dieta e estilo de vida e terapias complementares DIY. Descubra 50 coisas que você pode fazer para melhorar sua auto-estima hoje, incluindo: • Identificar as causas da baixa auto-estima e aprender a gerenciá-los • Encontrar o equilíbrio através da aromaterapia e homeopatia • Escolha alimentos benéficos e suplementos • Encontrar Organizações e produtos votos
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